Plauderecke - Die Zweite x3

ich auch.vorallem weil ich am 24.,25. und 26. eh nich da bin.Da kommt der Weihnachtstress mit der GANZEN verwandtschaft

So - weil ich nicht weiss, wer vor oder während der Weihnachtsfeiertage noch on sein wird, wünsche ich allen heute schon:

Frohe Weihnachten!!!

... wünsche Euch zauberhafte Stunden mit Euren Lieben vor dem Weihnachtsbaum... gemütliches Beisammensein im Kerzenlicht ... wunderbares Essen, schöne Geschenke!

Ich selber genieße immer den Tannenduft, den Duft nach Orangen und Lebkuchen -wobei ich versuche nicht zuviel zu essen und sehe gelassen zu, wie mein Katzen voller Freude das Lametta vom Baum zupfen
Ich singe tapfer bei den Weihnachtsliedern mit, lausche den Gesprächen (die freundlicher verlaufen als sonst) schlürfe an meinem Glas Sekt + lass mich einfach von dem Zauber berieseln !!!

Ich wünsche Euch allen eine Sternstunde zu Heiligabend, an die Ihr immer mit Freude zurückdenkt

Frohe Weihnachten !!!

Smoky^^

HoHoHo

danke smoky,dir natürlich auch.Hoffe ihr werdet alle ein frohes fest haben.Und ein gutes neues jahr!(bin ab 28.12.09 bis 2.1.10 skifahren!ab 8.1. dann nochmal!)

Ich schliesse mich smoky an und wünsche allen ein gesegnetes Weihnachtsfest und einen guten rutsch ins neue Jahr.

so ihr liebe weis ja nich ob wa uns nochma lesen/hören aber wünsch euch allen ein schönes weihnachtsfest und nen guten rutsch in neue jahr.



aber futscht nich so doll


vlg eure tiricky

danke.aber dass ja keiner ausrutscht,wenn er ins neue jahr geht.da passieren immer wieder schlimme sachen^^

hehe ich wünsche euch auch allen ma ein frohes weihnachtsfest ^-^
habt spass mit euren familien oder auch nicht oO
naja dann noch einen guten rutsch an all die die in den ferien nicht zuhause sind^-^

Weihnachten ist vorbei !!! ... was nun ?
Der Alltag hat uns wieder !
Was ist uns geblieben?
Wir sind vielleicht n bisschen entspannter, gelassener + haben uns ei n klitzekleines Stückchen Freude bewahrt
Was haben wir verloren?
Anspannung, Hektik und Stress aus der vorweihnachtlichen Zeit sind von uns abgefallen *puff* ... alles verblasst
Was haben wir hinzugewonnen?
*grübel* .... naja ... vielleicht ein paar Pfunde ... verteilt auf Hüfte, Bauch und Po
Aber auch das ist nicht so schlimm... weil dagegen gibt es ja diverse Übungen um ganz gezielt in Problembereichen Fettpölsterchen zu verlieren
Hab grad meinem Kater Johann, der enorm an Gewicht zugelegt hat, bei seinen Dehn-Streck-Schlankheitsübungen zugesehen und wie ich den kenne, klappt das bestimmt:
Also:
1. Mit weit gespreizten Beinen sich langsam nach vorne beugen
2. Dabei die Arme weit nach vorne bewegen
3. Mit dem Oberkörper ganz flach auf den Boden gehen
4. Den Nacken strecken .... das Kinn liegt auf dem Boden (Hals wird gedehnt)
5. Das rechte Bein nach oben strecken (in gerader Linie)
6. Den Kopf über die linke Schulter drehen (Augen auf rechtes Bein gerichtet)
7. Kopf und Bein gehen zur Ausgangsstellung zurück
8. Wechsel : linkes Bein strecken ... Kopf folgt über die rechte Schulter usw.
9. Arme anheben... Kopf in den Nacken legen
10. Den Oberkörper hochziehen - starr zur Decke blicken
12. Kopf langsam nach unten senken
13. Ausatmend den Bauch einziehen
14. Einen Buckel formen
15. und ganz langsam die Arme nach vorne gleiten lassen (Stirn ruht auf dem Boden)
16. Entspannt ein- + ausatmen
17. Gewicht auf die Hände verlagern + sich langsam hochziehen

Also - ich habs probiert !
Beim 1. Mal wurde mir kotzübel... beim 2. Mal war mir schwindlig ... beim 3. Mal hab ich mich echt danach super gefühlt !!!!
Aber ob ich davon meine angefutterten Pfunde verliere ? Mal sehn !
Hab Johann auf jeden Fall seine Taille gemessen + wenn er sich in der nächsten Zeit mit dieser *sanften Übung* schlank räkelt.... dann mach ich das auch weiter

PS: ich muss jetzt wohl noch hinzufügen: Übung auf eigene Gefahr ! ... weil - echt ! meinem Kater trau ich nicht

Smoky

Da fällt mir ein: Silvester (Alkohol) ... Neujahrstag (Festtagsbraten)
Also wartet mal lieber -meine Lieben- bis Neujahr

XD also die übungen kannste ohne mich machen XD allein wenn ich das durchlese denke ich mir das ich mir jeden knochen im leib breche bzw die gelenke ausrenke XD
nene XD ich mach einfach diät XD

Ich bin dieses Jahr nichtmehr zuhause, kann also nicht spielen.
Aber ich kann Smokys Übungen machen, wobei ich sagen muss, dass das als Mensch wohl recht schwer ist
Allerding bin ich schlank genug und habs auch nicht nötig sowas zu machen :-P
Ich habe nähmlich in der Weihnachtszeit eher abgenommen statt zugenommen, da ich versucht habe mich solange in meinem Zimmer zu verstecken, bis Weihnachten vorbei ist und da hatte ich verdammt wenig zu essen

ach herbst.Weihnachten is doch toll^^
aber jedem das seine.Vllt liegt dir Ostern oder so näher.
Bin an silvester eh nich da.Skifahr'n!

Wünsch euch allen einen guten Rutsch ins neue Jahr und alles Gute für 2010

Danke Aidale
Und da jetzt bald die Sektkorken knallen, wird es allerhöchste Zeit, dass ich Euch ebenfalls meine guten Wünsche schicke.
Ich wünsche Euch allen einen guten Rutsch ins neue Jahr + ein wunderschönes Jahr 2010 !

nach einer wunderschönen woche in bayern bin ich endlich wieder daheim.PUUH.
wünsche euch allen nachträglich ein gutes neues jahr.hoffe ihr hattet einen guten start.

joa ich wünsche euch allen auch einen guten start ins neue jahr ich habe hier noch kleine probleme mit dem rechner mein altes system kommt mit dem neuen rechner nicht so ganz klar morgen bekomm ich ein neues aufgesetzt also schätze ich mal das ich morgen wieder on kann ohne das mir der netzwerk treiber immer flöten geht also bis denne und hoffentlich bis morgen

nun sitz ich hier im warmen draußen schneit es und ich darf warten bis mein onkel zuhause ist dann gehts rann ans installiren meines windows XD

hi leute ich bin wieder von den toten auferstanden und bestimt kennt mich ein haufen neu ankömlinge nicht.

ich wolte nur bescheit sagen dases mich noch gibt ich aber trods bezahlter rechnung kein internet habe und somit mich kaum melden kann (ich melde mich grade von einem freund aus)

das wars auch schon ich bin wieder weg.kann sein das ich niewieder perfect wolrd spielen kann aber mal sehn.

gruß FoxOfDarkness

fox,da würd ich hingehen und den verantwortlichen mal die meinung geigen.Kann ja nich sein,dass du erst geld bezahlst und nix für kriegst.
techno,viel spaß beim warten und installieren!